Projekt 3h: noch 24,5 Wochen

Der Winter ist immer die härteste Probe für den eisernen Willen, den Körper zu stählen. Da ist zum einen die Temperatur, direkt von der Heizung in die Minusfalle, 25° Temperaturunterschied von Drinnen nach Draußen. Ist das gesund? Und die kalte Temperatur an sich schon. Das zieht voll an den Stimmbändern vorbei, der Rachenbereich kühlt aus, da ist Erkältungsgefahr im Anzug. Rutschgefahr, Knochenbruch! Auch das geht schnell, weiß man doch.

Projekt 3h: noch 26 Wochen

Anfang Januar ist in Schwerin die Zeit, wo alle joggenden Freunde und Bekannten einander fragen:
“Und? Hast Du Dich schon angemeldet?”
Für die Kurzstrecken 10 und 15 Kilometer, ist das auch wichtig, die sind relativ schnell ausgebucht, für die Langstrecke, die 30 Kilometer, sind meist kurz vor dem Spektakel noch einige Plätze zu haben.
Egal: ich hab mich schon angemeldet und zwar für die 30!

Der Schweriner 5-Seen-Lauf ist ein wunderschöner kleiner Lauf durch den Schlosspark, an den Seen entlang,